2023-11-19から1日間の記事一覧

体力低下

40代を超えたら体力低下が、、、なんて聞くと思いますが、 実際に40代になってもいきなり何かが変わるわけでもなく 階段とか、ちょっと夜更かしした翌日とかに徐々に異変に気づき始めます。。。 きっと30代の人にはわからず、40代50代の人は、頷いてくれるの…